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道具、投げ方、ルール。検索から来た人が最初に読む基礎知識。 63 本。
ダーツの基本01ダーツのハウストーナメントは初心者でも出ていい？当日の流れとマナー
ダーツのハウストーナメントは、店が主催する小さな大会で、初心者が出てもよいものがほとんどです。レーティングでクラスやペアを分ける店が多く、上手な人とだけ当たるとは限りません。参加の申し込み方、当日の流れ、マナー、緊張への向き合い方を並べます。
ダーツの投げ方02ダーツで指が痛いのはなぜ？指先の皮・関節・付け根の痛みの見分け方
ダーツで指が痛いときは、痛む場所で候補をしぼれます。指先の皮がむけるならカットの摩擦と握りすぎ、第一関節の腫れは変形性関節症、付け根の引っかかりはばね指が候補です。見分け方と、握り方・道具・練習量で試せることを並べます。続くなら医療機関へ。
ダーツの投げ方03ダーツを投げる強さはどれくらい？強く・ふわっと投げる違いと力加減のそろえ方
ダーツを投げる強さに決まった正解はなく、狙った場所へ届く範囲で毎回そろえられる強さが基準です。強めに投げる・ふわっと投げる違いと向き不向き、強すぎ・弱すぎの見分け方、力加減がばらつくときの確認手順を解説します。
ダーツの練習04ダーツの試合前の練習は何をする？アップの時間・本数とメニューの組み方
ダーツの試合前の練習は、体をほぐす→投げ方の確認→試合の形式に寄せる、の順で組むのが基本です。時間は 15〜30 分ほどを目安に、疲れを残さない量にします。前日の練習、会場で練習台が使えないとき、入らないときの考え方まで並べます。
ダーツの練習05ダーツの上がりの練習。01で上がれない原因と、残り点数から組む練習メニュー
01 で上がれないときは、狙いの精度・計算・本番の場面の 3 つのどれが原因かを先に見分けます。残り点数を決めて上がりだけを投げる練習、121 チェックアウト、ブルやダブルの反復など、上がりの練習方法と向き不向きを解説します。
ダーツの投げ方06ダーツで手首が痛いのはなぜ？小指側・親指側・甲側の痛みとしびれの見分け方
ダーツで手首が痛いときは、痛む場所で候補をしぼれます。小指側は TFCC と呼ばれる軟骨の負担、親指側は腱鞘炎、甲側はガングリオン、指のしびれは神経の圧迫が候補です。見分け方と、投げ方・量・道具で試せることを並べます。続くなら医療機関へ。
ダーツの投げ方07ダーツのグリップで小指はどうする？握る・浮かせる・立てるの違いと選び方
ダーツのグリップで小指をどうするかに決まりはなく、手のひらに軽く曲げる・浮かせる・伸ばして離す・バレルに添えるの 4 つに分かれます。共通するのは、握り込まず力を抜くことです。それぞれの向き不向きと、自分に合う形の確かめ方を解説します。
ダーツの投げ方08ダーツで親指が痛いのはなぜ？付け根・手首側・関節の痛みの見分け方
ダーツで親指が痛いときは、痛む場所で候補をしぼれます。手首の親指側はドケルバン病、付け根の引っかかりはばね指、皮がむけるのは摩擦が候補です。見分け方と、握り方・道具・練習量で試せることを並べます。痛みやしびれが続くなら医療機関へ。
ダーツのルール09カットスロートクリケットのルール。点数は相手に入り、少ない人が勝ち
カットスロートクリケットは、取った点数が自分ではなく相手に入り、点数の少ない人が勝つクリケットです。DARTSLIVE では 3 人以上のクリケットが自動でこのモードになります。点数の入り方、終わり方、スタンダードとの違い、勝つための考え方をまとめました。
ダーツの練習10ダーツの練習記録のつけ方。ノート・表計算・アプリの比較と残す項目
ダーツの練習記録は、日付・練習メニュー・本数・結果・気づきの 5 項目を、同じ条件で毎回残すのが基本です。ノート、表計算、アプリ、機種のプレイデータの向き不向きと、記録の読み方・見直しの頻度を解説します。
ダーツの道具11ダーツバレルのカットの種類。リング・シャーク・マイクロなどのかかりの違いと選び方
バレルのカットは、かかりの強さと場所で選びます。リング・ダブルリング・シャーク・マイクロ・ローレット・縦カット・ノーグルーブの違いを表と図で比べ、手汗や持つ位置、引っかかりやすさから選ぶ手順を解説します。
ダーツの投げ方12ダーツの立ち位置の決め方。真ん中・右寄り・左寄りの違いと目印の作り方
ダーツの立ち位置は、スローラインの真ん中に立つ、利き腕側にずらす、反対側にずらすの3つに分けて考えられ、規則で決まった場所はありません。それぞれの違いと向く人、横にずれたときの距離の変化、毎回同じ場所に立つための目印の作り方を表と手順で並べます。
ダーツの投げ方13ダーツで腰が痛いのはなぜ？前傾・片足体重・立ちっぱなしの見分け方
ダーツで腰が痛くなる原因の候補は、深い前傾、前足への片寄った体重、長く立ちつづけることの 3 つです。痛む場面で見分け、前傾の深さや練習の区切り方で試せることを並べます。痛みやしびれが続くなら医療機関へ。
ダーツの道具14ダーツのシャフトが緩む原因と対策。O リングの付け方と締めすぎの注意点
ダーツのシャフトがすぐ緩むときは、O リング（ゴムのワッシャー）を挟んで手で締めるのが基本の対策です。緩む原因の見分け方、O リングの付け方、締めすぎで折れる危険、回転シャフトとの違い、ネジ山の傷みまで表と手順で整理します。
ダーツの投げ方15ダーツで手首をこねる癖の直し方。原因の見分け方と、手首を使う・固める選び方
ダーツで手首をこねるのは、手首が投げる向きと違う方向へねじれたり、最後に余計に返ったりする動きです。手首を使うこと自体は悪くありません。原因を動画で見分け、固める・使う・力を抜くの選択肢と直す手順、練習法を並べます。
ダーツの投げ方16ダーツのグリップの種類は？プロの持ち方と指の本数・持つ位置の違い
ダーツのグリップの種類は、指の本数（2〜5 本）、バレルのどこを持つか（前・中央・後ろ）、指の形（ペンシル型など）の 3 つの軸で分けると整理できます。プロの持ち方もばらばらで、1 つの型に決まりはありません。違いと選び方を解説します。
ダーツの基本17ダーツ仲間の作り方。常連・ハウストーナメント・オンラインの選び方と声のかけ方
ダーツ仲間は、同じ店に通う、店のイベントに出る、オンライン対戦で知り合うの 3 つが主な入口です。それぞれの向き不向き、声のかけ方、初対面で困らないマナー、仲間ができたあとの付き合い方とトラブルの避け方までまとめました。
ダーツの投げ方18ダーツのリリースで指に引っかかる原因は？すっぽ抜けとの見分け方と直し方
ダーツが指に引っかかる原因は、握る力の強さ、指の離れる順番のずれ、カットや滑り止めのかかりすぎの 3 つに分かれます。逆のすっぽ抜けとの見分け方、どの指が残っているかの確かめ方、原因ごとの対処と練習の手順を解説します。
ダーツの投げ方19ダーツが刺さらない原因は？はね返る・届かないときの見分け方と対処
ダーツが刺さらない原因は、チップの傷み、ボードの穴の詰まり、刺さる角度、投げる強さの 4 つに分かれます。はね返る・落ちる・届かないの症状別に原因を見分ける方法と、初心者がまず確かめる順番、道具と投げ方の対処を解説します。
ダーツの道具20ダーツのフライトL1とL3の違いは？形の番号・一体型・回転式・重さの比べ方
ダーツのフライトのL1とL3の違いは形で、L1はスタンダード、L3はシェイプ。L3のほうが面積が小さく、整える力は少し弱くなります。番号の一覧、リング一体型や一体成形との違い、回転式、重さの比べ方まで整理します。
ダーツの投げ方21ダーツのスタンスの違い。オープン・ミドル・クローズドの向き不向きと変え方
ダーツのスタンスは、体を的に向けるオープン、斜めに立つミドル、横向きのクローズドの3つに分けて説明されることが多く、どれが正しいという決まりはありません。違いの一覧、向く人、足が痛いときの見直し、変えるときの手順を並べます。
ダーツの投げ方22ダーツで腕が震えるのはなぜ？試合の緊張で手が震えるときの原因と対処
ダーツで腕や手が震えるのは、試合の緊張で体が戦う準備に入る反応、腕を上げたまま待つ疲れ、カフェインや寝不足などが主な候補です。出る場面で原因を見分け、呼吸・手順・練習の組み立てで試せる対処を並べます。続くなら医療機関へ。
ダーツのルール23ダーツ01のアレンジ表｜ブルで上がる組み立てとハイアウトの考え方
01 のアレンジは、残りの点数を上がりやすい数に整える組み立てです。ソフトの標準ではブル 50 点を軸に、ダブルアウトでは 32 や 40 を残すのが基本。残り点数ごとのアレンジ表と、ブルで上がる方法、ハイアウトの考え方を解説します。
ダーツの投げ方24ダーツで肘が痛いのはなぜ？外側・内側の痛みとポキポキ鳴る音の見分け方
ダーツで肘が痛いときは、痛む場所で候補をしぼれます。外側はテニス肘、内側はゴルフ肘と呼ばれる状態に似た負担、筋肉痛は使いすぎが候補です。見分け方と投げ方・練習量で試せることをまとめます。痛みやしびれが続くなら医療機関へ。
ダーツの道具25ダーツのセッティングを変えるべき？合わない時の見分け方と矢速が速い人の組み方
セッティングを変えるなら、合わない理由を記録で確かめてから、シャフトかフライトを1か所ずつ替えて比べます。調子が悪いだけの日に全部を替えると原因が分からなくなります。合わないサイン、矢速が速い人の組み方、試し方の手順をまとめました。
ダーツの投げ方26ダーツのグリップで親指が反るのはだめ？曲げる・伸ばす・指の腹と指先の違い
ダーツのグリップで親指が反っても、規則上の問題はなく、それだけで悪いとは言えません。反る・伸ばす・曲げる親指の違い、指の腹と指先のどちらで持つか、人差し指を立てる持ち方を、向く人とよくある失敗で並べます。
ダーツのテクニック27ダーツのクリケットのコツ。点数とクローズの順番、入らない・上手くならない時の見直し方
ダーツのクリケットは、点数で負けている間は自分の陣地で点を取り、勝っている間は相手の陣地を閉じる、が基本の考え方です。ナンバーを選ぶ順番、ブルの扱い、入らない・上手くならないときの見直し方、一人での練習まで比較してまとめます。
ダーツの練習28ダーツは「とにかく投げる」で上手くなる？練習の量と質、時間の決め方
ダーツは、とにかく投げる量で覚える段階と、目的を決めて質を上げる段階があります。適当に投げる練習の効き目と落とし穴、1 日の練習時間の目安、練習しすぎのサインを比べ、自分に合う配分の決め方をまとめます。
ダーツの道具29ダーツのバレルが滑る原因と対策。手汗・汚れ・カットの合わなさを見分ける
ダーツのバレルが滑るときは、手汗、バレルの汚れ、カットの合わなさ、握り方のどれが原因かを先に見分けます。拭く・洗う・滑り止めを使う・カットを変えるの選択肢と向き不向き、逆に引っかかるときの考え方まで整理します。
ダーツの投げ方30ダーツで肘が開くのはなぜ？内側に入る・斜めに振る・跳ね上げる癖の見分け方
ダーツで肘が開くときは、構えの時点で外にあるのか、投げる途中で外へ流れるのかを先に分けます。肘が内側に入る、腕が斜めに出る、リリースで跳ね上げる癖との違い、ヒット位置での見分け方と確かめる手順を表で整理します。
ダーツの投げ方31ダーツが左にずれる・右にずれる原因は？横ずれの見分け方と直し方
ダーツが左にずれるときは、毎回同じ方向にずれるのか、ばらつくのかを先に見分けます。立ち位置と体の向き、肘の動き、手首、グリップと指の離し方、目線の順に確かめる方法と、右にずれるとき、狙ったところに行かないときの考え方を表と手順で整理します。
ダーツの投げ方32ダーツで腕が疲れるのはなぜ？肩・前腕が疲れる原因と、練習しすぎの見分け方
ダーツで腕が疲れるのは、グリップの力みや肩で投げる癖、構えたまま待つ時間の長さ、投げる量の多さが主な候補です。肩・前腕など疲れる場所で原因を見分け、休み方と練習量の決め方をまとめます。痛みやしびれが続くなら医療機関へ。
ダーツの道具33ダーツのシャフトはカーボンで何が違う？素材・回転式・太さの比べ方
ダーツのシャフトは素材によって、折れやすさ・曲がりやすさ・重さ・値段が違います。樹脂・アルミ・カーボン・チタンの向き不向き、アルミが曲がるときの見分け方、回転式（スピン）と固定式の違い、太さの違いを整理し、今のセットから比べる手順を解説します。
ダーツの投げ方34ダーツのリリースポイントを早くする方法。遅い・早いの見分け方と直し方
ダーツのリリースが遅いと下へ、早いと上へ外れやすくなります。ただし原因はリリースだけとは限りません。握る強さ・腕の速さ・肘の動きを切り分け、リリースを早くする、遅くするための練習を選択肢として並べ、見分け方と手順を解説します。
ダーツの練習35ダーツの一人練習ゲームを比較。毎日のメニューの組み方とAフラまでの使い分け
ダーツの一人練習は、カウントアップでまとまりを見て、クリケットカウントアップやハーフイットで狙いを替え、上がりの練習で01の終盤を作る、と目的でゲームを分けると続けやすくなります。毎日のメニュー例と向き不向きを比較します。
ダーツの投げ方36ダーツのイップスで腕が出ない・固まるときの原因の候補と向き合い方
ダーツのイップスで腕が出ない、固まる、離せないときは、まず痛みや別の動作の違和感がないかを確かめ、続くなら脳神経内科などに相談します。そのうえで、緊張・フォームの迷い・動作の癖の候補ごとに試せる対処と、割合や治らないと感じるときの考え方をまとめます。
ダーツの投げ方37ダーツの飛びが暴れる原因は？斜めに飛ぶ・横ブレ・縦ブレの見分け方と直し方
ダーツの飛びが暴れるときは、まず道具の傷みを見て、次に手離れの向きとタイミングを確かめます。斜めに飛ぶ、横ブレ、縦ブレを見分ける方法と、原因ごとの直し方、道具の調整で試せることを表と手順で整理します。
ダーツの投げ方38ダーツのグリップが決まらない。安定しない原因と決め方、変えたいときの手順
ダーツのグリップが決まらないときは、形より「毎回同じ場所を同じ強さで持てるか」を先に確かめます。安定しない原因の見分け方、指の本数ごとの違い、構えでチップが左を向くときの見直し方、グリップを変えたいときの試し方を整理します。
ダーツの道具39ダーツのチップの交換タイミングは？すぐ曲がる原因と長さの違い、抜けないときの対処
ダーツのチップは、折れた・曲がった・先が丸くつぶれた・刺さらなくなったときが交換のタイミングです。すぐ曲がる原因、ショート・ノーマル・ロングの長さの違い、規格の確かめ方、折れて抜けないときの外し方まで解説します。
ダーツの基本40ダーツに一人で行くのは恥ずかしい？初心者が一人で楽しむ店選びと過ごし方
ダーツに一人で行く人は珍しくなく、ソフトダーツの機械は一人用のゲームやオンライン対戦で遊べます。恥ずかしさの正体、初心者が一人で入りやすい店の選び方、店での流れ、一人で遊べるゲーム、困ったときの対処までまとめました。
ダーツの投げ方41ダーツを構えるとブルが見えない。目線が隠れる原因と、構えを見直す手順
ダーツを構えたときにブルが見えないなら、手で隠れる場面と目の焦点が手元へ移る場面を分けて確認します。目線、利き目、構える高さ、テイクバックの関係を整理し、投げやすさを残しながら見え方を調整する手順を解説します。
ダーツのテクニック42ダーツの右回転・左回転・無回転はどれがよい？違いとグリップの考え方
ダーツの右回転・左回転・無回転は、方向だけで優劣を決められません。回転と飛びのぶれの違い、指の離れ方、左回転向けバレルの見方、回転式フライトとの違いを整理し、今のスローで再現しやすい条件を比べる手順を紹介します。
ダーツの投げ方43ダーツで肘が下がるのは直す？動くタイミングの見分け方とフォームの確認手順
ダーツで肘が下がるときは、構え・テイクバック・リリース後を分けて確認します。肘を固定する考え方と自然に動かす考え方、肘の高さやプロの動作を見る際の注意点、動画とヒット位置を合わせて見直す練習手順を解説します。
ダーツの練習44ダーツのレーティングが上がらない。４・８の壁で見直すデータと練習の順序
ダーツのレーティングが上がらないときは、算出条件とゼロワン・クリケットの内訳を先に確認します。４や８で停滞する場合の課題の見つけ方、下がった日の振り返り方、数字に振り回されず練習へつなげる記録の方法を解説します。
ダーツの道具45ダーツのシャフトの長さで何が変わる？短い・長い違いと選び方、長さの見方
ダーツのシャフトは、長さでフライトの位置と持った感覚が変わります。短い・長いそれぞれのメリットとデメリット、長さ一覧の読み方、メーカーによる測り方の違い、今のセッティングを基準に合う長さを探す手順を解説します。
ダーツの投げ方46ダーツの表抜き・裏抜き・芯抜きの違いは？やり方と向く人、選び方
表抜き・裏抜き・芯抜きは、リリースした直後のダーツの先端の向きの違いです。先端が下を向くのが表抜き、上を向くのが裏抜き、まっすぐが芯抜き。どれが上という決まりはなく、投げ方に合うものを選びます。見分け方と試し方をまとめました。
ダーツの道具47ダーツバレルの寿命はどれくらい？交換のサインと長持ちさせる手入れ
ダーツバレルは金属なので折れたり割れたりすることはまずなく、寿命を決めるのはカットのすり減り、コーティングの剥げ、ネジ山の傷みです。年数ではなく状態で判断する交換のサイン、素材による違い、長持ちさせる手入れを図と表で解説します。
ダーツの基本48ダーツが「下手すぎる」「センスない」と感じたら確認したいポイントまとめ
ダーツが下手な人の特徴は、センスより「毎回同じ動きができていない」こと。ヒット位置の散らばり方で原因を見分ける方法、やればやるほど下手になる・急に下手になったときの確認手順、クリケットだけ下手な理由を図と表で解説します。
ダーツの基本49ダーツバレルを洗浄したい！重曹やクエン酸など、おすすめの掃除方法とは？
ダーツバレルの洗浄は、ふだんは中性洗剤と歯ブラシ、しつこい汚れは重曹のお湯に 10 分が基本。サビのような変色やくすみの落とし方、激落ちくん・ピカール・オキシクリーンの使いどころ、コーティングのあるバレルで避けることまで解説します。
ダーツの投げ方50ダーツが顔に当たる、ゆっくり引けない…テイクバックの悩みをサクッと解決
テイクバックでダーツが顔に当たる原因は、肘の高さ・ダーツの長さ・フライトの大きさ・構える位置の 4 つ。原因別の直し方、顔の横に引いてもいいのか、ゆっくり引けない・深すぎるときの対処、ノーテイクバックと手首の使い方まで図で解説します。
ダーツの基本51ずっとCフラはもう嫌！ダーツのAフライトになるまでの期間や練習法を解説
ダーツの A フライトは、DARTSLIVE ならレーティング 10（01 の PPR 80、クリケットの MPR 2.90）から。公式の分布では A フライト以上は約 1 割です。基準表、ブル率、期間、練習法を解説します。
ダーツのテクニック52ブルと20トリプルでダーツの狙い方は違う？上下の違いや目線・利き目の考え方
初心者がまず狙うのはブル。20 トリプルはブルの真上で、狙いは左右に動かさず高さだけ変えます。ブルと 20 トリプルの狙い方の違い、クリケットでの上下左右の投げ分け、利き目の調べ方と目線の考え方を図で解説します。
ダーツの基本53ソフトダーツとハードダーツの違いは？距離・的・バレルを比較、両立はできる？
ソフトダーツとハードダーツの違いを表で比較。距離はソフト 244cm・ハード 237cm、的はソフトのほうが大きく、チップの素材や重さ、ブルの点数や上がり方も違います。どっちが難しいか、両立するときの練習のコツまで解説します。
ダーツのルール54ダーツバレルに重さ規定はある？初心者は何グラム？おすすめの重さと選び方
ダーツの重さ規定は、ソフトの JAPAN が 1 本 25g 以下、PERFECT が 3 本 75g 以下、スティールは 50g 以内。初心者は 18g 前後のバレルから試すのが無難です。重さ別の特徴や、重すぎ・軽すぎの見分け方を解説します。
ダーツの投げ方55きれいなダーツフォームの作り方。構え方の基本と、素振りの効果・やり方
きれいなダーツフォームとは、スローの 5 つの工程を毎回同じにできる、無理のない構えのこと。構えの基本、前傾しすぎ・棒立ちの見分け方、野球投げがだめな理由、素振りの効果とダーツを持って行う正しいやり方を解説します。
ダーツの基本56ダーツの羽の名前は「フライト」。形の種類と大きさの違い、付け方と外れるときの対策
ダーツの羽の名前はフライト。スタンダード・シェイプ・ティアドロップ・カイト・スリムなど形の種類と、面積による飛び方の違いを図で比べます。フライトの付け方、外れる・取れるときの対策、リングの種類も解説します。
ダーツの道具57ダーツバレルの選び方。初心者が見るべき素材・重さ・形・カットと、18gと20gの違い
初めてのダーツバレルは、タングステン 90% 前後・18g 前後・ストレート型・リングカットから試すのが無難です。素材の違い、18g と 20g の違い、ストレートとトルピードの形、リング・シャーク・ノーグルーブのカットを図で比べ、選ぶ手順を解説します。
ダーツの基本58おしゃれなダーツセッティングの作り方。色の合わせ方と、ダーツをおしゃれに楽しむ方法
おしゃれなダーツセッティングは、バレル・シャフト・フライト・チップの色数を 2〜3 色にしぼるのがこつ。安く試せるフライトで柄を選び、シャフトとチップで差し色を入れる合わせ方を図で解説。ダーツをおしゃれに楽しむ方法も紹介します。
ダーツの練習59ダーツ上達のコツは「入った投げ方」を育てること。練習と対戦のコツ、置きに行く癖の直し方
ダーツ上達のコツは、人から聞いた投げ方を真似ることより、自分が入った投げ方を育てること。よく聞くコツが遠回りになる理由、ブルだけでなく時計回りに狙う練習、置きに行く癖の直し方、クリケットと 01 で勝つための考え方を解説します。
ダーツの基本60ダーツはモテる趣味？上手さより大事なことと、デートで使えるダーツバーの選び方
趣味がダーツというだけでモテるわけではありません。好印象につながるのは、上手さより、相手と一緒に楽しめる余裕とマナー。上手さと印象の関係、ダーツで好かれる振る舞い、デートに向くダーツバーの選び方を紹介します。
ダーツのルール61ダーツの公式距離・高さは？ソフト・ハードの違いやメジャーでの測り方
ダーツの距離は、ソフトダーツが 244cm、ハードダーツが 237cm。高さはどちらも床からブルの中心まで 173cm です。メジャーでの正しい測り方、対角線で確かめる方法、自宅にダーツボードを設置するときの手順と注意点を図で解説します。
ダーツのルール62ダーツのルールは簡単！点数の数え方と01・クリケット・カウントアップの遊び方
ダーツのルールを初心者向けに図で解説。1 ラウンド 3 本、ダブルは 2 倍・トリプルは 3 倍、ブルは 50 点。カウントアップ、01（301・501・701）のバーストと上がり方、クリケットの陣地と点数の入り方、ハットトリックなどの呼び方までまとめました。
ダーツの投げ方63ダーツの投げ方の正解は？プロの投げ方や女性におすすめの投げ方
ダーツの投げ方に 1 つの正解はなく、毎回同じに投げられる形が正解です。目的別のおすすめ、プッシュ型とスイング型の違いを図で比較し、女性や小柄な人・背の高い人におすすめの投げ方とコツ、持ち方まで解説します。